150 ml de leite sem lactose
1 xícara de chá de café
1 scoop Whey Protein sabor baunilha
1 pacote de gelatina sem sabor
Essência de café a gosto
Preparo: Bata tudo no liquidificador, despeje em um recipiente grande ou divida em potinhos individuais
E coloque na geladeira por, no mínimo, 3 horas.
Caso queira, decore com grãos de café.   - Visite www.apdobanespa.com
APdoBanespa - 11/01/2015
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Nº 119612 - enviada por Álvaro Pozzetti de Oliveira - Bauru/ | | Voltar |
APdo Banespa - Bancários aposentados - direitos - justiça
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