½ kg de carne moída (de sua preferência)
250 gr de quiabo
1 cebola picada
2 dentes de alho amassados
3 colheres de sopa de óleo
Sal a gosto
Pimenta a gosto
Preparo: Lave os quiabos, enxugue e corte em rodelas pequenas. Em uma panela, coloque a cebola e refogue, em seguida coloque o alho frite a carne. Adicione o quiabo e refogue. O prato está pronto.   - Visite www.apdobanespa.com
APdoBanespa - 17/11/2014
| Ver Comentários | Comentar |
|
Nº 119018 - enviada por Álvaro Pozzetti de Oliveira - Bauru/ | | Voltar |
APdo Banespa - Bancários aposentados - direitos - justiça
Não está? Então, preencha o formulário abaixo para cadastrar-se e participar de um seleto grupo de Banespianos Aposentados, Pensionistas e da Ativa.
Cadastro de Participantes do APdoBanespa
| Relação de participantes | Voltar |
Comentários para você ver
|