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DICAS DE SAÚDE
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BENEFÍCIOS DO ABACATE
Enviada em 22/11/2024 por     Álvaro Pozzetti de Oliveira

Benefícios do abacate para a saúde inclui ajudar a melhorar o perfil do colesterol no sangue e o sistema circulatório porque contém gordura saudável, como os ômega 3, além disso, o abacate também pode:
§ Melhorar a pele, pois tem boas quantidades de vitamina A, E e C;
§ Prevenir doenças congênitas, pois contém ácido fólico;
§ Proteger as células pela sua riqueza em antioxidante.



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