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DICAS DE SAÚDE
DICAS DE SAÚDE | |
Uma das bebidas mais consumidas pelo ser humano, também, pode ser a mais prejudicial à saúde. Veja alguns motivos: 10 minutos depois - É como ingerir 10 colheres de açúcar. 100% do recomendado no dia. 20 minutos depois - O fígado transforma o açúcar em gordura. 40 minutos depois - A cafeína dilata as pupilas, sobe a pressão sanguinea e o fígado bombeia mais açúcar. 45 minutos depois - Aumenta a produção de dopamina que, no corpo, funciona como heroína. 50 minutos depois - Aumenta o metabolismo e a excreção de cálcio da urina, uma das causas da Osteoporose. 60 minutos depois - Você perde através da urina o cálcio, o magnésio e o zinco, essenciais para o organismo. |
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