| ||
|---|---|---|
|
| DICAS DE SAÚDE
DICAS DE SAÚDE
DICAS DE SAÚDE | |
CARDÁPIO SAÚDE COM OMEGA 3 , OMEGA 6 e OMEGA 9 Aposte nos alimentos ricos em omega 3 para manter uma saúde invejável, inclua na sua mesa alimentos como :salmão, atum, sardinha, truta, sementes como nozes, avelã, soja, abóbora, couve, pepino, espinafre, abacaxi, óleos de canola, milho ou soja ), ômega 6:soja, ovos, óleos de milho, girassol, carnes bovinas, suínas, linhaça, gergelim, abacate, açaí, grãos integrais) e ômega 9 (azeite de oliva extra-virgem, óleo de gergelim, óleo de semente de uva, de girassol, azeitona, castanhas, nozes, bacalhau). Para controlar essas taxas é preciso que o seu médico indique exames periódicos. |
| Dicas de Informática | Dicas Diversas | Curiosidades | Dicas de Saúde |
Comentários para você ver
|
|
| Para participar clique aqui e Cadastre-se Adicione Apdobanespa aos favoritos Faça do APdoBanespa a sua página inicial: ---> Clique aqui! |
|
|
| Classificados | Dicas | Mensagens Músicas Receitas | Afabans | Fotos | | E-mail@APdoBanespa | Cadastro | |