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DICAS DE SAÚDE
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Contra o Colesterol ruim e triglicerídeos - 03
Enviada em 22/11/2024 por     Álvaro Pozzetti de Oliveira

FIQUE LONGE DE ALIMENTOS GORDUROSOS
Evite ao máximo consumir alimentos que contenham um alto percentual de gordura, como presunto de porco, bacon, mortadela. Prefira sempre por alimentos saudáveis , aposte nas frutas, verduras, legumes, grãos e alimentos integrais.
Para controlar essas taxas é preciso que o seu médico indique exames periódicos.


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