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DICAS DE SAÚDE
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Contra o Colesterol ruim e triglicerídeos - 01
Enviada em 20/08/2018 por     Neusa de Almeida Barros

MOVIMENTE-SE!
Procure fazer algum tipo de atividade física com regularidade. O indicado é que seja praticado atividades físicas no mínimo 3 vezes por semana. Opte pelas atividades aeróbicas, como esteira, caminhada, bicicleta, entre outras.
Para controlar essas taxas é preciso que o seu médico indique exames periódicos.


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