Cadastre-se no APdoBanespa - É GRÁTIS - Clique aqui


RECEITAS
RECEITAS
RECEITAS


Escalope de filé à milanesa com tomates e vagens
Enviada em 19/10/2017 por     Álvaro Pozzetti de Oliveira

Ingredientes:

8 escalopes de filé (500 g)
Casca ralada de 1 limão
100 g de farinha de rosca
2 colheres (sopa) de cebolinha verde picada
50 g de farinha de trigo
1 ovo
4 tomates holandeses ou momotaro
150 g de vagem cortada no sentido do comprimento, cozida no vapor
Azeite extravirgem e aceto balsâmico a gosto
Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto


Preparo:

Tempere a carne com sal e pimenta. Reserve. Misture a casca de limão com a farinha de rosca e com um pouco da cebolinha. Passe ligeiramente a carne pela farinha, depois no ovo batido e por último, pela farinha de rosca, pressionando levemente com as mãos. Aqueça o óleo com a manteiga em uma panela e frite os bifes empanados aos poucos, até ficarem dourados. Escorra sob papel-toalha. Monte um prato, intercalando com fatias de tomate, escalopes à milanesa e as vagens. Tempere com vinagre e azeite e sirva.



| Voltar |

Enviado por PRSeelig - Porto Alegre/RS


Veja Mais Receitas

03/04

  Torta Madalena de patinho com mandioquinha

02/04

  Carré de cordeiro

01/04

  Salada de frango com batata palha

30/03

  Farofa de linguiça e azeitonas

28/03

  Pastel assado de linguiça e mussarela

26/03

  Linguiça com couscous marroquino

24/03

  Pirarucu grelhado

21/03

  Salmão ao creme de vinho branco

18/03

  Escondidinho de carne seca com purê de cará e abóbora

16/03

  Espaguete ao molho bolonhesa

08/03

  Torta Madalena de patinho com mandioquinha

04/03

  Patinho grelhado com vagem e tomate

01/03

  Bolo de carne com molho de tomate

26/02

  Contrafilé grelhado com manteiga aromatizada

24/02

  Kafta de coxão duro

19/02

  Coxão duro com ervilhas e cenouras

17/02

  Sopa de coxão duro com legumes

13/02

  Língua ao molho Porto e purê

11/02

  Contrafilé com batatas rústicas

10/02

  Bife acebolado de contrafilé ao café

| Ver todas as Receitas   |
Clique aqui e envie, você também, sua Receita     |


Recomende este site a colegas banespianos da ativa, aposentados e pensionistas

Seu Nome:
Seu E-mail:
Nome do seu amigo:
Em caso de vários E-mails, separá-los por vírgulas.
E-mail(s) do(s) seu(s) amigo(s):

.
APdo Banespa - Bancários aposentados - direitos - justiça
Para qualquer contato utilize este e-mail: ----> pozzetti@gmail.com

Atualmente temos 3613 cadastrados no site
Verifique se você está cadastrado(a) no APdoBanespa

Insira seu
Não está?
Então, preencha o formulário abaixo
para cadastrar-se e participar de um seleto grupo de
Banespianos Aposentados, Pensionistas e da Ativa.



Cadastro de Participantes do APdoBanespa


Ex: 00 0000 0000

Ex: São Paulo/SP
<== AAAA-MM-DD
Ex: Maceió/AL
Ex: 1966/1996



               


  | Relação de participantes   | Voltar  |


Comentários para você ver

Atualmente somos 3613 cadastrados no site. - Clique abaixo para se cadastrar!

Cadastre-se no APdoBanespa, o Site dos Banespianos! clique aqui e cadastre-se!

Tô ferrado, Tô ferrado Veja as rimas e/ou clique aqui e envie as suas quadrinhas!


Para participar clique aqui e Cadastre-se

Adicione Apdobanespa aos favoritos

Faça do APdoBanespa a sua página inicial: ---> Clique aqui!

 | Principal  | Notícias Anteriores  | Objetivo  | Participantes  | Ler Dort  |
 | Classificados  | Dicas  | Mensagens Músicas Receitas  | Afabans  | Fotos  |
 | E-mail@APdoBanespa  | Cadastro  |